元気がでる鶏手羽元白湯スープ

簡単につくれちゃうスープです
風邪防止に!
体も温まって元気全開です
このレシピの生い立ち
サムゲタン風な簡単な元気がでるスープが作りたかった

材料

  1. 鶏手羽元 15本~20本
  2. キャベツ 半個
  3. 人参 半本
  4. 生しいたけ 5個
  5. *塩 小1
  6. *胡椒 少々
  7. *生姜 半個
  8. 月桂樹の葉 2枚
  9. 2500ml

作り方

  1. 1

    鶏手羽元は流水でかるく洗っておく

  2. 2

    深鍋に水2500mlと鶏手羽元を入れ沸騰させアクをきれいに取り除く

  3. 3

    キャベツにザク切り、千切りにした人参・しいたけを鍋に入れ、*と月桂樹の葉を入れ、20分間中火で煮込む

    • 元気がでる♪鶏手羽元白湯スープ作り方3写真

コツ・ポイント

鶏手羽元はお水で洗い、アクはきれいに取り除きましょう

Tags:

キャベツ / 人参 / 月桂樹の葉 / / 生しいたけ / 鶏手羽元 / *塩 / *生姜 / *胡椒

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