健康米粉の抹茶黒ごまマフィンバターなし

★米粉活用★
抹茶と黒ごまの和スイーツです♡米粉のモッチリ感とアーモンドプードルのサックリがたまらない、自信作ケーキ♪
このレシピの生い立ち
何年も前から、米粉のレシピにハマっていて、色々な配合で可能性が広がるのが楽しいと感じています。

材料

  1. 2個
  2. きび砂糖 40g
  3. 米油 30g
  4. ※米粉 100g
  5. ※ベーキングパウダー 3g
  6. ※抹茶 小さじ2
  7. ※アーモンドプードル 15g
  8. ※黒ごま 10g
  9. プレーンヨーグルト 大さじ1
  10. ラム酒(あれは) 小さじ1

作り方

  1. 1

    180℃にオーブンを予熱しておく

    カップをセットしておく

    ※を合せておく

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方1写真
  2. 2

    アーモンドプードルはあればいい。

    無ければ、アーモンド袋に入れて麺棒で砕くか、

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方2写真
  3. 3

    フープロで粉にする

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋の中に計量しながら※を合せておく

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方4写真
  5. 5

    ボウルに卵を入れて混ぜる

    1分

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方5写真
  6. 6

    きび砂糖、米油を入れて混ぜる

    2分

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方6写真
  7. 7

    合せておいた※を全て入れて混ぜる

    1分

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方7写真
  8. 8

    ヨーグルト、あればラム酒を入れて混ぜる

    30秒

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方8写真
  9. 9

    型に注ぐ

    お好みでクルミを飾ってもいい

    無くても構わない。

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方9写真
  10. 10

    予熱したオーブン180℃20分

    出来上がり

    翌日もふわっふわ★

    ラップして冷凍保存出来ます♡レンジ1分か自然解凍してね

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方10写真
  11. 11

    波里さんの米粉を使いました♪

    サラサラしていて、混ざりやすく、もっちりしていて美味しいです♡

    • 健康米粉の抹茶黒ごまマフィン★バターなし作り方11写真

コツ・ポイント

プレーンヨーグルトがない場合は、豆乳や牛乳で代用もできます。

Tags:

※アーモンドプードル / ※ベーキングパウダー / ※抹茶 / ※米粉 / ※黒ごま / きび砂糖 / プレーンヨーグルト / ラム酒(あれは) / / 米油

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