健康的な朝にトマトの胡麻和えトースト

✿2012．6.11話題入り感謝✿トマトとごまで健康になろう～♡トマトが甘く感じるよ♡簡単に美味しく♡このレシピの生い立ち美味しいトマトをもらったので、トーストに乗せたくなりました♡胡麻が大好きなので、トマトと合わせるには・・胡麻和えかな～と。

1. 食パン １枚
2. プチトマト ４～５個
3. （普通トマトなら） （１／２個）
4. すりごま 小２
5. 砂糖 小１／２
6. 醤油 小１／２
7. マヨネーズ 適量

1. 1

   プチトマトは縦半分に。（トマトの場合はざく切り）

   食パンにマヨネーズを塗る。

2. 2

   胡麻、砂糖、しょうゆを合わせ、トマトと和える。

3. 3

   食パンに乗せ、トースターで焼く♡

4. 4

   完成♡

コツ・ポイント✿胡麻大好きな方はお好みで胡麻の量は増やしてＯＫです✿