女性に嬉しい食材でサラダを作ってみました♥
お腹にもたまるし、ボリュームあるので男性もきっと喜んでくれるはずっ♪
このレシピの生い立ち
賞味期限近いミックスビーンズとササミがあったので何か出来ないかと思って、それに健康にいいトマトとゴマを入れてみました！
材料
- ササミ 2本
- トマト 1/2個
- ミックスビーンズ 1パック
- ★マヨネーズ 大3
- ★醤油 大1
- ★酢 大1
- ★砂糖 小2
- ★すりごま 大2
- 料理酒 大1
作り方
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1
ササミは筋取りして、酒をふりかけレンジでチンする。(500wで2分ほど)
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2
トマトは1口大に切っておく。
★をすべて混ぜておく。 -
3
ボウルにミックスビーンズと、粗熱が取れたササミを手でほぐして入れる。
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4
★を3のボウルに入れて、よく混ぜ合わせる。
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5
最後にトマトを入れて軽く混ぜたら出来上がり♥
コツ・ポイント
切って混ぜるの簡単メニューなので特にありません。★の部分は市販のゴマドレッシングでも代用できると思います。
