保育園給食簡単ちくわの磯辺揚げ

ちくわの天ぷらに青のりを混ぜて揚げただけの料理です。
このレシピの生い立ち
小谷村では、ビタミンちくわを買い置きしている家庭が多く、揚げ物や炒め物、和え物、炊き込みご飯、煮物等あらゆる料理によく使用しています。

材料

  1. ビタミンちくわ 1/2本
  2. 天ぷら粉 8g
  3. 12g
  4. 青のり 0.2g
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ちくわは1本を半分に切り、さらに縦半分に切る。

  2. 2

    ボウルに天ぷら粉を入れて、水と青のりを入れて軽く混ぜる。

  3. 3

    揚げ油を熱し、ちくわを2の衣につけてからりと揚げる。

コツ・ポイント

カミカミ献立のメニューです。青のりの他、カレー粉を入れてもいいです。またお弁当のおかずにもいいと思います。

Tags:

ビタミンちくわ / 天ぷら粉 / 揚げ油 / / 青のり

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