加熱時間は約10分。お鍋を入れておくだけで煮込み料理ができる、エコクッキングなほっとクックで作るレシピです。このレシピの生い立ち保温調理で定番メニューをおいしく手軽に。ほっとクックは火を使う時間が短く、鍋を入れてしまえばそばにいなくても安心なのが魅力です。
- 玉ねぎ 1/2個
- 赤パプリカ 1/2個
- 黄パプリカ 1/2個
- 茄子 1/2本
- ズッキーニ 1/2本
- トマト 2個
- イタリアンパセリ 適量
- 調味料
- 塩、こしょう 適量
作り方
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1
赤黄パプリカ・茄子・ズッキーニを1.5cm角に切る。
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2
玉ねぎ・トマトも1.5cm角に切る。
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3
鍋に玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。
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4
鍋に赤黄パプリカ・茄子・ズッキーニを入れ、さらに炒める。
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5
トマトを加えて塩、こしょうで味を調え、10分間煮込む。
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6
ふたをしてほっとクックに入れ、60分以上保温する。
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7
皿に盛り、イタリアンパセリを添えて完成。