作り置きで海苔弁当月日

のり弁が食べたくなりました。自家製冷凍食品に白身魚のフライが仕込んであります。大好きな錦松梅も有り！早速作りました。このレシピの生い立ちのり弁が食べたい!その一心で作り、満足出来ました。

1. 白身魚フライ 1個
2. 竹輪 2本
3. 青のり トッピング用
4. 焼き海苔 ご飯用
5. 錦松梅（ふりかけ） 好きなだけ
6. ふきの青煮 箸休め

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   ご飯を詰めます。　↓錦松梅ふりかけをトッピング。　↓焼き海苔はちぎって並べます。

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   白身魚フライ竹輪天を乗せます。

   竹輪天に青のりをパラパラ

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   ふきの青煮を箸休めに添えて出来上がり。

コツ・ポイント海苔弁の焼き海苔はちぎって並べると、頂く時に楽ちんです。朝は揚げ物だけの簡単調理♪