体に優しい晩ご飯今夜のおかずは豚肉だ

栄養満点ご飯、今夜のおかずは豚肉がメイン♬
トロロご飯でご飯が進む夕飯です。

材料

  1. ニラと豚肉炒め 200g
  2. 桜大根漬け 適量
  3. トロロご飯 20cm
  4. ほうれん草グレープフルーツサラダ 適量
  5. ハッシュポテト・チップス 適量
  6. 具沢山お味噌汁 700cc

作り方

  1. 1

    ベビーリーフほうれん草にグレープフルーツとかぼちゃの素揚げを乗せたサラダです♡ID: 20716864

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方1写真
  2. 2

    トロロご飯です。醤油をかけて♬いくらでも食べれちゃう(//∇//)

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方2写真
  3. 3

    かぼちゃの煮物です。ID: 20852023

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方3写真
  4. 4

    桜大根漬けです。ID: 20730610

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方4写真
  5. 5

    具沢山お味噌汁です。お野菜の甘味がよく出ています。ID: 21271485

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方5写真
  6. 6

    豚肉とニラの炒め物です。ID: 21265242

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方6写真
  7. 7

    ハッシュポテトを絞り出し、ポテトチップス、れんこんチップを挿しました。

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方7写真
  8. 8

    全て盛り付けて完成です。

    • 体に優しい晩ご飯・今夜のおかずは豚肉だ!作り方8写真

コツ・ポイント

豚肉とニラが合う♬

中華風にしてみました。

Tags:

ほうれん草グレープフルーツサラダ / トロロご飯 / ニラと豚肉炒め / ハッシュポテト・チップス / 具沢山お味噌汁 / 桜大根漬け

これらのレシピも気に入るかもしれません