体によさそうそば団子

そば粉を使って、団子にしました。あんこを今回は付けましたが、きっとみたらしのしょう油あんにしてもおいしいはず。
このレシピの生い立ち
そば粉を使った簡単料理を研究中。

材料

  1. そば粉 150gくらい
  2. お湯 1カップくらい
  3. あんこ 適量

作り方

  1. 1

    そば粉に熱湯を加えながら箸で素早く混ぜ合わせます。耳たぶくらいの柔らかさになればOKです。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、①の生地を団子状に丸めて、ゆでます。べとべとするのでスプーンで丸めた方がやりやすいです。

  3. 3

    ゆだった団子をお皿に上げて、あんこを適量付ければ完成です。串に刺してもかわいいと思います。

コツ・ポイント

手早く混ぜるのが唯一のこつかな。

Tags:

あんこ / お湯 / そば粉

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