糖質制限の方へオススメ‼
おからで作るポテト風サラダです。
４年前のレシピを調味料を
少し変えた定番の我が家のサラダ♪
このレシピの生い立ち
ちょうど粒マスタードを頂いたので
いつも作るおからのポテト風サラダを
大人の味で作りました。
材料
- 椿き家の＊華おから＊ １袋（１２０ｇ）
- きょうり 小１本
- ロースハム １パック
- ゆで卵 ２個
- ●マヨネーズ ４０ｇ
- ●ラカントシロップ ５ｇ
- ●クレージーソルト 適量
- ●粒マスタード 適量
作り方
-
1
椿き家さんの
華おからを使います。
１２０g２袋入りです。
賞味期限が短いですが冷凍保存が出来ます。 -
2
ロースハムは３パックで販売されてるので
１パック使います。 -
3
粒マスタードを使います。
-
4
１の華おから
1袋とボールに入れます。 -
5
４に塩もみしておいたきゅうりを水洗いして絞って加えハムはお好みでカットして加え●印を加えてかき混ぜます。
-
6
５に刻んだゆで卵を加えます。
-
7
６を混ぜ合わせて味を見て下さい。
-
8
器に盛って
出来上がりです。
コツ・ポイント
華おからを使います。
普通のおからと違い
なめらかなおからです。
甘味料をラカントシロップを使います。
粒マスタードで大人の味です。
普通のおからと違い
なめらかなおからです。
甘味料をラカントシロップを使います。
粒マスタードで大人の味です。
