低糖質玉子豆腐のお好み焼き

小麦粉を使わなくてもお好み焼き！このレシピの生い立ち朝ごはんに作りました。

1. 卵 1個
2. 絹ごし豆腐 1/4丁
3. 千切りキャベツ・にんじん 適量
4. ソース 適量
5. マヨネーズ 適量
6. かつお節 適量

1. 1

   豆腐を潰して、溶き卵と千切り野菜を混ぜます。

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2. 2

   フライパンで炒めます。

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3. 3

   ソース、マヨネーズ、かつお節を盛り付けて完成です。スプーンでどうぞ！

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