低温調理ダイエットささみ

ダイエット用でたんぱく質補給のための作り置きレシピ
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病となり、ダイエットが必要となりましたが、たんぱく質を手軽に摂るために作成
少し塩味があるので、サラダはレモン汁だけで食べれます。

材料

サラダやスープのトッピングとして、たんぱく質を補うのが良いかと思います。

しっとりしているので、そのまま食べても美味しいです。

ダイエットと関係ない主人は、調味料をちょい足ししてつまみとして食べています。