低温調理で作るポークハム

時間をかけるだけで手間はほとんどかからない簡単なハム。オイルをいれることで味がしっかりなじみます。
このレシピの生い立ち
ふるさと納税の豚肉の消費。

材料

  1. 豚ももブロック 300g
  2. 小さじ2
  3. セージ 3~4本
  4. 砂糖 小さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. にんにくスライス 1片

作り方

  1. 1

    塩、こしょう、砂糖をブロック肉にすり込む。

  2. 2

    ジップロックにブロック肉、オリーブオイルとセージ(好きなハーブ)、ニンニクスライスをいれ半日以上冷蔵庫で放置する。

  3. 3

    ジップロックにいれたまま、周りをアルミホイルでまく。

  4. 4

    沸騰前のお湯に淹れて70分煮込む。(弱火→ふつふつしてきたら火を止めるを繰り返す)

コツ・ポイント

温度計がなかったので目分量で行いましたが、お湯の温度は、70度前後が良いそうです。

Tags:

にんにくスライス / オリーブオイル / セージ / / 砂糖 / 豚ももブロック

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