油分も砂糖も控えめで1本約1500Kcal♪なのに、しっとりとしてコクがあるケーキです^^通常だと2000カロリーくらいなので、カロリーオフw
このレシピの生い立ち
このパウンドも何度も作りました。ブラウンシュガーとアーモンドプードルを入れることでコクが出ました。
材料
- 完熟バナナ 中1本(100g~120g)
- ☆ナツメグ 少々
- ☆白胡椒 少々
- 卵 2個
- ブラウンシュガー 20g
- グラニュー糖 50g
- 生クリーム(35%) 50cc
- ○薄力粉 120g
- ○ベーキングパウダー 小匙1
- ○アーモンドプードル 20g
- ●溶かしマーガリン(バター 20g
作り方
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1
≪下準備≫1.バナナを粗く潰して☆印で下味をつけます。2.○印の粉類を篩っておきます。3.オーブンを170℃に温めておきます。4.マーガリンを電子レンジで溶かしておきます。5.型の底にクッキングペーパーを貼ります。
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2
卵をボールに割り入れ混ぜます。次に、ブラウンシュガーとグラニュー糖を2~3回に分けて加え、その都度よく混ぜます。(ふんわり&ざらつきがなくなるまでしっかり混ぜてください!ハンドミキサーを使うと楽です。)
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3
2の生地に生クリ-ムを流しいれ、ゴムベラで滑らかに混ぜます。そこに、篩って置いた粉類を入れ、サックリ切るように混ぜ合わせます。
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4
次に、溶かしマーガリンをヘラに伝わせながら入れて、大きく滑らかに混ぜ合わせます。最後にバナナを混ぜ、生地を型に流し、トンと落として空気を抜いてから170度のオーブンで40分焼けば出来上がり♪
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5
そのままオーブンで焼きっぱなしでもOKですが、途中(膨らんできたら)1度取り出し、中央に浅く長くナイフをいれるとキレイに真ん中から割れます♪焼きあがったら、型から外して網のうえで冷ましてください。
コツ・ポイント
マーガリンはコレステロールが少ないので、私がお菓子を作る際は殆ど無塩マーガリンを使用してます。特に気にしない方は無塩バターを使ったほうが風味良く仕上がると思います^^