パルスイートでダイエット中でも甘いものOKです。
このレシピの生い立ち
生クリーム大好き!でもお正月太りで食べられない・・・そんな時でもパルスイートを使った生クリームなら安心♪
材料
- パルスイート 小さじ1
- 低脂肪生クリーム 100g
- バナナ 1本
- 食パン チョコ味(あれば) 2枚
作り方
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1
バナナを縦に8等分に切り分ける。
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2
生クリームにパルスイートを加え、もったりするまで混ぜる。パルスイートなら小さじ1杯でお砂糖の大さじ1杯分なので甘いです☆
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3
食パンは何でも良いですが、今回作りやすいのは、ふんわり食パンだと思います。
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4
食パンをめん棒で薄くのばします
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5
②で作った生クリームをパンにぬり、バナナをのせる。
巻き終わりになるところにはクリームをぬらないようにする -
6
⑤をサランラップの上にのせてくるくると巻く
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7
サランラップでしっかり巻いたら出来上がり!
少し冷やしてから召し上がれ♪
コツ・ポイント
パンの上に生クリームをのせるときは、クリームの量に気をつけて!多すぎるとパンからはみ出してしまうので、巻き終わりのパンの端にはクリームをのせすぎないように・・・