人参葉のチャーハン

人参の葉がおいしく食べられます!旦那さんにも好評でした♪
このレシピの生い立ち
人参の葉を美味しく食べられたら、と考え作ってみました。

材料

  1. 人参葉 適量(人参2本分)
  2. スパム(ベーコンでもウインナーでも) 適量
  3. ご飯 2杯分
  4. 2個
  5. ごま油 大さじ1
  6. ウェイパー 小さじ2
  7. ニンニク 1片

作り方

  1. 1

    人参葉は茎は硬いので葉の部分を使います。葉の部分とニンニクを粗みじん切りにします。

  2. 2

    スパム(ウインナーやベーコンでも可)を一口サイズに切ります。

  3. 3

    ボウルで卵を溶き、フライパンにごま油を入れ熱して、低温のうちにニンニクを入れ炒めます。

  4. 4

    ニンニクの香りが出て来たらスパムを入れ軽く炒め、そのあとで溶き卵を入れ、菜箸で大きくかき混ぜます。

  5. 5

    ご飯を入れ軽く混ぜ合わせ、ウェイパー小さじ2杯、人参葉を入れさらに炒めたら出来上がり。

Tags:

ごま油 / ご飯 / ウェイパー / スパム(ベーコンでもウインナーでも) / ニンニク / 人参葉 /

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