人参シリシリーの中華味です♪
すっごくご飯がすすみます!! 私はご飯ないと食べれません(笑
このレシピの生い立ち
人参シリシリが本当に大好きなんです!!
いろんな味を作ってみたくてまず思いつきました♪
材料
- 人参 1/2本
- 玉ねぎ 1/4個
- ツナ 1缶
- 卵 1個
- ごま油 大さじ1
- にんにく、しょうが 各1欠
- 丸鶏がらスープ 大さじ1
- 塩コショウ 適量
作り方
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1
人参は千切りかピーラーでスライスする(写真は千切り)。
玉ねぎは薄切りに。 -
2
フライパンにごま油を熱し、にんにくとしょうがを入れ、香りがたってきたら人参と玉ねぎを投入する。
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3
少ししんなりしてきたらツナを入れ、少し炒めて丸鶏がらスープと塩コショウで味付け。
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4
最後に溶き卵を回しいれ、火を止めて余熱で卵と具をかきまぜる。 完成★
コツ・ポイント
鶏がらスープが少しこげついてきたら水を少し入れてやるとうまくいきます^^