五目ちらしずし

お魚を使っていない、五目ちらしずし。具の工夫で小さな子供にも人気のちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
小さいころに食べた、我が家のちらし寿司です。

材料

  1. すし飯
  2.  お米 3合
  3.  昆布 6×6 1枚
  4.  お酒 大さじ2
  5. 合わせ酢
  6.  お酢(あれば米酢) 大さじ3と1/2~4
  7.  砂糖 小さじ1と1/2~2弱
  8.  お塩 小さじ1~1と1/2
  9. 錦糸卵
  10.  卵 2個
  11.  砂糖 小さじ1と1/2
  12.  お酒 小さじ2
  13.  お塩 少々
  14. 具材
  15.  たくあん・かまぼこ・さつま揚げ 各100グラム
  16.  椎茸(あれば乾燥) 10個~
  17.  かんぴょう 20グラム(一袋)
  18. 椎茸・かんぴょうの味付け
  19.  だし汁 2カップ
  20.  しょうゆ・砂糖 各大さじ1と1/2
  21.  お酒・みりん 各大さじ1

作り方

  1. 1

    お米をといだら約30分置いて水気を切る。表面の汚れをふいた昆布とお酒を混ぜて炊く。

    • 五目ちらしずし作り方1写真
  2. 2

    かんぴょうを塩で揉み、お水から茹でる(沸騰後4分)沸騰後は中火。ゆで上がったら、水で冷ます。

    • 五目ちらしずし作り方2写真
  3. 3

    かんぴょうは2~3センチ。椎茸は、幅5ミリぐらいに切り、また半分に。他の具材はすべて1センチ前後の角切りにします。

    • 五目ちらしずし作り方3写真
  4. 4

    椎茸とかんぴょうをだし汁で煮る。(強火)沸騰したら調味料を入れて、弱火で途中ひっくり返しながら12~3分、煮る。

    • 五目ちらしずし作り方4写真
  5. 5

    酢飯の準備。

    ご飯が炊けたら、約10分蒸らしてから、桶などに移し、合わせ酢を回しける。ご飯を切るようにし、混ぜ合わせる。

    • 五目ちらしずし作り方5写真
  6. 6

    うちわなどで冷ましたら、③と④の具を混ぜ合わせる。下からすくいあげて、全体に大きく。

    • 五目ちらしずし作り方6写真
  7. 7

    錦糸卵

    フライパン一面に流し入れ、フライパンの柄を叩きながら端に寄せ、裏返しにすると楽。三つ折りにし、細く切ります。

    • 五目ちらしずし作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛って、錦糸卵をのせて、細き切った海苔をのせれば出来上がりです。

    • 五目ちらしずし作り方8写真

コツ・ポイント

酢飯は、しゃもじを立てて切るように、ほぐして混ぜます。

早く冷ますことべたつきがなくなります。

具にハムややソーセージを入れたら小さな子供も喜びますよ。

さやえんどう等、緑のものも良いですね。

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