主食編運動会秋の行楽お弁当

三段のお弁当箱で主食・主菜・副菜・デザートと分けました【主食編】です
上段:甘くない☆いなり寿司☆だし味
下段:太巻き

材料

  1. いなり寿司
  2. 甘くない☆いなり寿司☆だし味 レシピID:18099241
  3. 太巻き一本
  4. ご飯(固めに炊いたもの) 一合半
  5. みょうがの甘酢漬け 5個+漬け汁100cc
  6. 白ゴマ 大1
  7. だしの素 小1
  8. ★胡瓜 縦に1/4本
  9. ★カニカマ 小3個
  10. ★たくあん 5~6切れ

作り方

  1. 1

    いなり寿司は、にょにょ?さんのレシピID:18099241

    を参考にしました~^^

  2. 2

    太巻き☆みょうがの甘酢漬けがあったのでお酢の代わりに使いました。

    これを微塵切りにします。漬け汁にはだしの素を溶いておく

  3. 3

    ★印は具材なので、冷蔵庫にあるものご自由に♪お漬物の残りとか、アボカドとか、レタスなんかも。たくあんは千切りにしました。

  4. 4

    ご飯が炊けたら、一合分くらいやや多めにボールにとって、白ごまと、2のみょうがの微塵切りと、漬け汁100cc位を混ぜます。

  5. 5

    混ぜ方は酢飯のときと一緒で、漬け汁を少しずつ投入し、ご飯粒をつぶさないように切るように混ぜます。

  6. 6

    うちわであおぎながらがいいですけど、扇風機の前でやりましたwww

  7. 7

    まきすの上に焼き海苔を一枚ひき、

    ご飯しゃもじで4を少しずつ取りながら均等に載せていきます。

  8. 8

    向かって手前のほうに1㎝幅くらいと、奥に2㎝幅くらいの【ご飯の乗ってないゾーン】を作ります。

  9. 9

    ご飯の端から見て、5cm上位に★の具材すべて(きゅうり・カニカマ・たくあん)を細長くのせます。

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    まきすの手前と奥をくっつけるような感じで巻いていきます。具材が飛び出さないようにまきすの上から手でギュッと押さえて・・・

  11. 11

    巻き終わったらしばらくそのままにしてなじませます。最低5分くらい。

  12. 12

    包丁で切るときは、濡れ布巾でご飯粒をぬぐいながら切っていきます。

  13. 13

コツ・ポイント

お酢の代わりにみょうがの甘酢漬けを使用しましたが、ほかにも生姜の甘酢漬けや、ピクルスなどでもいいと思います♪

具材は和洋中ご自由にできるかと思いますので、組み合わせで楽しんでもいいと思います♪

Tags:

★たくあん / ★カニカマ / ★胡瓜 / ご飯(固めに炊いたもの) / だしの素 / みょうがの甘酢漬け / 甘くない☆いなり寿司☆だし味 / 白ゴマ

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