丸ごと芽キャベツのグリル

レンジとフライパンで超カンタン!香ばしくて美味し~い芽キャベツです♪♪このレシピの生い立ちスーパーで珍しく芽キャベツを発見したので、作ってみました。

  1. 芽キャベツ 約10個
  2. オリーブオイル 適量
  3. 適量
  4. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    芽キャベツを洗う。

  2. 2

    ラップでくるんで、レンジでチン。1分程度で食べれるくらいに柔らかくなります。(いい匂い~。もう食べれます。)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、焼き目が付くくらいに炒めます。味付けで塩コショウを。できあがり~。

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オリーブオイル / コショウ / / 芽キャベツ

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