短時間で美味しいご飯を!
このレシピの生い立ち
外ご飯のようにしたくて。
材料
- 鶏肉 4個
- しいたけ 4個
- パプリカ 赤 1/2個
- パプリカ 黄 1/2個
- ウインナー 6本
- かぼちゃ 適量
- ハーブ岩塩 適量
- オリーブオイル 大さじ2
作り方
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1
しいたけは飾り切り、パプリカは人数分に切る。
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2
かぼちゃは切った後、電子レンジで少しやらかくしておく。
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3
鶏肉は下味を付けておく。
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4
ウインナーは電子レンジで温めた後、フライパンで焼き目がつくまで焼く。
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5
フライパンに野菜とお肉を入れて焼く。
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6
焼けた野菜などをバットに入れる。
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7
串に刺す。
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8
お皿に盛って出来上がり。