時間のない時にささっと美味しく作れる、つけ焼きメニューです。このレシピの生い立ち今日は豚肉をどうやって食べようか。。。と考えたところ、中華風が好き&失敗しにくい!?ので、作りました。旨い!がでたのでご紹介します!
- 豚厚切り肉 200g
- 板海苔 適量
- ごま 大さじ2
- ☆ニンニクみじん切り 1片
- ☆オイスターソース 大さじ2
- ☆お酒 大さじ1
- ☆豆板醤 小さじ1
- ごま油 大さじ1
作り方
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1
豚肉は筋切りし☆で5分下味をつける。
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2
フライパンにごま油を熱し下味ごと豚肉を入れて弱火〜中火で14分焼き、1.5cm幅に切る。
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3
ご飯の上に板海苔をちぎり入れて2をのせて、ごまを指で潰しかけて出来上がり!
コツ・ポイントごまは指でつぶしながらかけると香りが良くなります。また、消化も良くなるらしい。それから、愛情!