中華炊き込みご飯

詳しくは「さちくっかりー」で検索してブログ見てみてね♡
このレシピの生い立ち
お野菜切って、お肉と一緒に炊き込みだけの簡単中華です。お弁当にもいいですよ！

材料

  1. お米 １合
  2. ☆醤油 小さじ１
  3. ☆オイスターソース 小さじ１
  4. ☆紹興酒 or 酒 小さじ１
  5. ☆ゴマ油＆ネギ油 あるもので合わせて小さじ１（片方でもＯＫ）
  6. ☆ガラ顆粒 小さじ１
  7. 鶏挽肉 ５０ｇくらい（他のお肉でもＯＫ）
  8. ごぼう １/３本くらい（ささがき→アク抜き）
  9. しょうが 親指の頭くらい（みじん切り）
  10. あれば・・・五香粉 ２ふりくらい
  11. 他、何でもあるお野菜（人参・きのこ類など）

作り方

  1. 1

    お米を炊飯器に入れて☆の材料を入れます。

  2. 2

    １合の水加減にしてから、他の材料をドンドン入れてスイッチオン！

  3. 3

    炊けたら出来上がり！

  4. 4

コツ・ポイント

何でも入れちゃって下さいね♡

具沢山だと、いっぱい出来て、お野菜もいっぱい食べられて、カロリーも減りますよ(^_-)-☆

Tags:

☆オイスターソース / ☆ガラ顆粒 / ☆ゴマ油＆ネギ油 / ☆紹興酒 or 酒 / ☆醤油 / あれば・・・五香粉 / お米 / ごぼう / しょうが / 鶏挽肉

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