残り野菜を使って簡単に中華丼。材料は何でもいいんです、あなたの家にあるもので。
このレシピの生い立ち
いつの間にか具沢山になってました。
材料
- シーフードミックス 一袋
- 豚肉 150グラム
- キャベツ 100グラム
- 人参 小1本
- 玉ねぎ 4分の1個
- ズッキーニ(なくてもOK) 2分の1本
- セロリ(なくてもOK) 1本
- パプリカ(ピーマン可) 2分の1個(1個)
- しょうが 1片
- たけのこ水煮 75グラム
- うずらの卵(鶏卵可) 適量
- 塩、コショウ 少々
- オイスターソース 大さじ2
- しょう油 小さじ1-2
- ごま油 適量
- 紅しょうが 適量
- 片栗粉 適量
- しいたけ 2個
作り方
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1
シーフードミックスは塩少々を加え軽く下茹でする。野菜は食べやすい大きさに切る。しょうがは千切りかみじん切りに。調理済みでない卵を使用する場合はゆで卵を作っておく。(鶏卵なら一人分はゆで卵半個分)
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2
熱したフライパンに油をひき、しょうがを炒め、次に豚肉を炒める、そして野菜を炒める。(たけのこは後から)野菜に火が通ったら、たけのこ、シーフードミックス、うずらの卵を加える。(鶏卵ならカットした後、最後に盛り付けてね)
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3
塩、コショウ、オイスターソース、しょう油で味つけする。水で溶いた片栗粉でとろみをつける。味をみて、薄いようだったら、オイスターソースを加える。最後にごま油をふちに沿ってさっと回しかけ風味をつける。
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4
よそったご飯のうえに具をかけ、好みで紅しょうがをのせて出来上がり。
コツ・ポイント
材料はこだわらないでください。たいていのものは合います。味の濃さは好みで加減してください。片栗粉でとろみをつける場合もお好みで。