朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
材料
- エビグラタン 1
- 卵焼き 1
- ズッキーニのチーズ焼き 1
- プチトマト 1
- 卯の花 1
- カニカマチーズ 1
- おかか昆布ごはん 1
- キウイ 1
- 巨峰 1
作り方
-
1
【朝の製作時間】
２分 -
2
【前日準備】
ズッキーニのチーズ焼き、卵焼き、キウイカット、ご飯におかか昆布をのせる作業 -
3
【市販冷食】
エビグラタン -
4
【市販冷蔵】
卯の花、カニカマチーズ
コツ・ポイント
最近疲れていて本当に朝起きれないので、今日も前日のうちにお弁当箱に詰めて冷蔵庫で保管しておきました。
朝はトマトをぬいてあっためただけ。
朝はトマトをぬいてあっためただけ。
