朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
材料
- いんげんとにんじんの肉巻 1
- さつまいもバターソテー 1
- 白菜漬け 1
- たけのこの土佐煮 1
- チーズフィンガー 1
- きゅうりとトマトのピック 1
- 卵焼き 1
- 鶏そぼろかけごはん 1
- なし 1
作り方
-
1
【朝の製作時間】
５分 -
2
【前日夜準備】
さつまいもバターソテー、卵焼き、梨カット、ピック指 -
3
【自家製冷凍品】
肉巻、たけのこの土佐煮 -
4
【市販冷蔵品】
白菜漬け -
5
【市販冷食】
チーズフィンガー -
6
【朝作業】
チーズフィンガー加熱（トースターで３分）ご飯を詰めてそぼろを乗せる作業
コツ・ポイント
最近また暑くなってきて、食欲が減ってきたとの事でおにぎり作らなかったので、本当にすぐできました。
前日の夜のうちに、お弁当箱に詰めて冷蔵庫で保管しています。
前日の夜のうちに、お弁当箱に詰めて冷蔵庫で保管しています。
