中国の果ナツメ干し

ナツメ　レッド・デーツ　ジュジュベアンナーベ等　国によって呼び方が違いますが　万能の免疫力アップの生のナツメを干しこのレシピの生い立ち義母がいつも　食べています今回は生ナツメが手に入り　干して作ってみました

1. ナツメ 適量

1. 1

   よく洗い　赤く軽くなるまで　干します