三つ葉としめじと海苔のお浸し

お弁当に、常備菜に、あと一品!そんな時に、出汁香るお浸しはいかがですか?具材のアレンジもいろいろできますよ!
このレシピの生い立ち
残り物で、お弁当にも使える常備菜を。

材料

  1. 三つ葉 2束
  2. しめじ 1/2房
  3. 海苔 1/2枚
  4. 出汁 60cc
  5. 醤油、酒、味醂 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    耐熱容器に出汁、醤油、酒、味醂を加え、500wで1分30秒チンしておく。(沸騰させて、酒、味醂のアルコールをとばす。)

    • 三つ葉としめじと海苔のお浸し作り方1写真
  2. 2

    しめじは石づきを落とし、小房にわけておく。

  3. 3

    茹で湯を沸かす。塩を加え、沸騰したらスポンジつきのまま三つ葉を30秒茹で、ザルにあける。冷水に入れて色止めする。

    • 三つ葉としめじと海苔のお浸し作り方3写真
  4. 4

    茹で湯にしめじを加え、30秒茹で、ザルにあける。

    • 三つ葉としめじと海苔のお浸し作り方4写真
  5. 5

    3,4は水気をしっかり切る。三つ葉はスポンジを落とし、4cm幅に切る。

  6. 6

    1に、三つ葉、しめじ、ちぎった海苔を加え、混ぜて出来上がり!

    • 三つ葉としめじと海苔のお浸し作り方6写真

コツ・ポイント

アレンジ

三つ葉→小松菜、ほうれん草など。

しめじ→まいたけ、しいたけ、菊など。

菊を入れる場合、のりは入れないほうが色がきれいです。

しっかり冷ますことで味が染みます。

Tags:

しめじ / 三つ葉 / 出汁 / 海苔 / 醤油、酒、味醂

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