一品減塩料理手羽先の酢醤油煮

酢がきいていて美味しいよ!このレシピの生い立ちご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもピッタリ!

  1. 手羽先肉 1パック
  2. 大さじ2
  3. 減塩醤油 大さじ3
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 大さじ3
  6. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    手羽先肉に塩・コショウをします。

    • ~一品&減塩料理~手羽先の酢醤油煮作り方1写真
  2. 2

    手羽先肉から脂がでるので、油をひかずにそのまま1をフライパンで焼きます。

    • ~一品&減塩料理~手羽先の酢醤油煮作り方2写真
  3. 3

    焼き色(きつね色)がつくまで焼きます。

    • ~一品&減塩料理~手羽先の酢醤油煮作り方3写真
  4. 4

    3に減塩醤油・酢・砂糖・水を入れてフタをし弱火で煮込みます。

    • ~一品&減塩料理~手羽先の酢醤油煮作り方4写真
  5. 5

    4の手羽先肉を時々ひっくり返したりして味がしみこんだらできあがり。

コツ・ポイント手羽先肉をこんがり焼くのがポイント!

Tags:

塩コショウ / 手羽先肉 / / 減塩醤油 / 砂糖 /

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