一人分の味噌汁をレンジで簡単に☆
このレシピの生い立ち
毎朝味噌汁をつくりますが一人分は鍋で作ると余っちゃうしガス代も無駄なので簡単にレンジを使って作ってみました
材料
- 味噌 大さじ１
- 顆粒だし 小さじ1
- 乾燥ワカメ 少し
- 油揚げ 2〜3cm
作り方
-
1
油揚げはハサミで細切りにしておく。いつも丸ごと冷凍して使う分だけハサミで切って使います。
-
2
小さめのシリコン鍋に味噌 顆粒だし 乾燥ワカメ 油揚げを入れて味噌汁碗で一杯分の水を計って入れる。レンジで2分位チン。
コツ・ポイント
シリコン鍋じゃなくてもレンジOKのタッパーでも良いと思います。大根の千切りや余り野菜を具にしても。具によってレンジの加熱時間を調整してください♪
