ワンプレート朝食鶏肉ソテーのサラダ

簡単に出来るボリュームサラダ
このレシピの生い立ち
カフェで食べたのを思い出して作りました。ボリュームのあるサラダが食べたくて

材料

  1. 鶏肉 半枚
  2. 塩コショウ 適宜
  3. じゃが芋 1個
  4. 1個
  5. レタス 2枚
  6. 茹でた豆 (何でも) 適宜
  7. ミニトマト 適宜
  8. ドレッシング 適宜
  9. ゆで卵

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウをして、皮がカリカリになるようにじっくり焼き付ける。

  2. 2

    じゃが芋を皮つきのまま1センチ暑さに切りレンジで1分加熱し、鶏肉の空いたところへ入れて焼き付ける

  3. 3

    レタス ミニトマト 茹でた豆 ゆで卵を皿に盛り適当に切った鶏肉 じゃが芋を上に盛る。

コツ・ポイント

鶏肉をパリパリに焼くと臭みが取れます

Tags:

じゃが芋 / ドレッシング / ミニトマト / レタス / / 塩コショウ / 茹でた豆 (何でも) / 鶏肉

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