ワンタンde和んたん

第30回萩地区魚料理コンクール出品作品
このレシピの生い立ち
山口県漁協大島地区女性部が考案しました。

材料

  1. ワンタンの皮 40枚 
  2. 魚のすり身(卵・片栗粉・長芋・水切り豆腐・生姜のしぼり汁・塩) 300g
  3. a
  4. ごぼう 40g
  5. 納豆 40g(たれも)
  6. 人参 40g
  7. ねぎ 20g
  8. ひじき 10g
  9. 醤油 10㏄
  10. 10㏄
  11. b
  12. 梅干し 10g
  13. しその葉 10枚
  14. 枝豆 30g
  15. 15㏄
  16. みりん 10㏄
  17. みそ 8g
  18. 砂糖 3g

作り方

  1. 1

    すり身を作る。

  2. 2

    a のごぼうは細かいささがき、納豆と人参は粗みじんに切り、ねぎは小口切り、ひじきは戻して刻む。

  3. 3

    b の梅干しは刻んで調味料でのばす。

  4. 4

    すり身を半分に分け、a と b をそれぞれ加えて混ぜる。

  5. 5

    ワンタンの皮も半分に分け、 a はそのまま、b はしその葉を敷いて包み水溶き小麦粉でとめる。

  6. 6

    揚げる。

コツ・ポイント

同じすり身から加える食材と味付けを変えることで2種類の和風味が楽しめる。

Tags:

ごぼう / しその葉 / ねぎ / ひじき / みそ / みりん / ワンタンの皮 / 人参 / 枝豆 / 梅干し / 砂糖 / 納豆 / / 醤油 / 魚のすり身(卵・片栗粉・長芋・水切り豆腐・生姜のしぼり汁・塩)

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