レンチン簡単ハムエッグ

レンチンで手軽に出来るお弁当の一品このレシピの生い立ち朝の忙しい時でも手間なくすぐ出来る

1. マヨネーズ 2往復ぐらい
2. スライスハム 1〜2枚
3. 卵 1個
4. 調味料 お好み

1. 1

   小さめのお椀にお弁当用のカップ(レンジ対応)を敷いてマヨネーズをかける
2. 2

   カップの中にスライスハムを敷く
3. 3

   卵を割り入れ、爪楊枝で3箇所程穴をあける
4. 4

   ラップをして150wのレンジで3分30秒。追加で500wのレンジで10秒×2回

5. 5

   好みの硬さになるまで余熱で温め、お好みで調味料で味付け