きのこだけじゃ物足りない。そんなときにはレンズ豆でヴォリュームアップ。
このレシピの生い立ち
インスピレーション。頭に絵がうかびました。これも食材ストックのくみあわせ。
材料
- レンズ豆 ひと握り
- しいたけ 大2枚
- しめじ 1/2パック
- にんにく 1片
- 赤唐辛子 1本
- オリーブオイル 大さじ2
- 青じそ 最低4枚くらい
- 酒 50cc
- しょうゆ 小さじ1
- 岩塩 ひとつまみ
- パスタ 100g
- タイムパウダー 少々
作り方
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1
レンズ豆をたっぷりの水でやわらかめにゆでます(約30分)。わたしは顆粒のブイヨンを少しだけいれて下味をつけます。
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2
フライパンにオリーブオイルをいれ、赤唐辛子、みじん切りにしたにんにくを足して火にかけます。
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3
にんにくがきつね色になったら岩塩をひとつまみいれます。
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4
ゆであがったレンズ豆をいためます。
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5
しいたけ、しめじを追加しさらに炒めます。レンズ豆が油をすってしまうので、きのこ類に油はうまくまわらないかもしれません。
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6
軽く火が通ったところで酒をふりかけアルコールをとばします。仕上げにしょうゆをたらしで味を調えます。タイムパウダーを少しふりかけるのがわたしは好きです。味が足りなければ塩を加えます。
これでソースはできあがり -
7
パスタを指定の時間ゆでます。湯を切る前にゆで汁を大さじ3杯くらいソースに足しておきます。ゆであがったらパスタをざるにあけソースにからめます。
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8
青じその千切りをトッピングしてできあがり
コツ・ポイント
青じそは欠かせません。パスタのソースは少ししょっぱいかな?くらいの味の濃さにするとパスタと和えても間が抜けません。オリーブオイルが好きな方はもう少し多めでもOK、なめらかになります。