レンジ分もやしのツナマヨサラダ

あと一品何を作ろうかなぁ…と思った時に、簡単にちゃちゃっと出来ます。味のアクセントに、粗挽き黒胡椒を振りかけてみました☆

材料

  1. もやし 1袋
  2. ツナ缶(小・70g) 1個
  3. 味付け
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. 仕上げ用(お好みで)
  8. 粗挽き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    もやしは洗ってざるにあけ、水分を切る。

  2. 2

    1のもやしを耐熱容器に入れ、ふたかラップをして600wの電子レンジで4分加熱する。

  3. 3

    ※お好みに合わせて、加熱時間は調節してください。

  4. 4

    2のもやしの水分を捨て、ツナ缶の汁を切ったツナを加えて混ぜる。

  5. 5

    4がある程度冷めたら、マヨネーズ・塩・こしょうを加えて混ぜる。

    (※味見をしながら、調味料の分量を調節して下さい。)

  6. 6

    5を器に盛り付け、お好みで粗挽き黒胡椒を振りかける。

  7. 7

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コツ・ポイント

ツナ缶は、油漬でも水煮でも、どちらでも作って頂けます。

仕上がりの味は少し変わりますが、常備しているツナ缶の消費にどうぞ♪

Tags:

こしょう / もやし / ツナ缶(小・70g) / マヨネーズ / / 粗挽き黒胡椒

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