レンジで簡単蒸し野菜のおろし乗っけ盛り

野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOK!
たっぷりの大根おろしでさっぱり食べられます^^
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べたかったので

材料

  1. 大根おろし 1/4本分
  2. 生姜 少々
  3. ★ブロッコリー 1/2~1株
  4. ★玉ねぎ 1/2個
  5. ★人参 適量
  6. ★キャベツ 1/4個
  7. ★しいたけ 2個
  8. 麺つゆ 天つゆの濃さで300cc

作り方

  1. 1

    ★を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    レンジでチン!

    すぐにできるものとできない物に分けて硬さを調節してください

  3. 3

    大根はおろして少々水切りをして生姜もすりおろす

  4. 4

    ★を1つのお皿に盛り付け③と麺つゆをかけて完成

コツ・ポイント

ピリ辛にしたい時は麺つゆに豆板醤を入れてください^^

Tags:

★しいたけ / ★キャベツ / ★ブロッコリー / ★人参 / ★玉ねぎ / 大根おろし / 生姜 / 麺つゆ

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