フライパン出すのがおっくうになります!笑
材料
- たまご １こ
- 牛乳 大さじ２くらい※手順参照
- しおこしょう 適量
- お好みで一緒に入れるもの
- とける系チーズ お好みで
- たまねぎ お好みで
作り方
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1
おわんに、たまごを割り入れ、牛乳を入れてまぜる。そして何か具材をいれても良し☆
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2
レンジ500ｗ~600ｗで様子を見ながら1～2分チン！
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3
★作る容器について。
おすすめはプラスチックおわんやタッパ。マグカップでもできます。
平たいお皿にすると短時間で。 -
4
★これを作るとお皿のよごれが気になります。水につけておくか、プラスチック素材の方が落ちやすい!
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5
★牛乳はお好みでいいですが、入れるほど固まるのに時間がかかります。多めに入れたいときは平たいお皿の方がおすすめ！
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6
みじん切り玉葱入り＆パセリがけ♥
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7
2011．6.22
少しレシピ改訂しました。
コツ・ポイント
レンジ・たまごの大きさ・牛乳の量によって、レンジ時間が異なると思います。様子見ながらお願いします。やりすぎるとぱさぱさになっちゃいます。わたしは作りすぎて、毎回牛乳入れる量を変えても、だいたい加熱時間の要領をつかんできました★
