しゅんのオクラをおいしく食べられます。
レンジをつかえるようになった小学生におすすめです!
このレシピの生い立ち
オクラがだいすきなので、じぶんでつくれるオクラりょうりをかんがえました。
材料
- オクラ 2ふくろ(8ほん)
- かつおぶし 1パック
- しょうゆ こさじ2
作り方
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1
まず、オクラをきります。
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2
つぎに、レンジで2ふんあたためます。
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3
かつおぶしと、しょうゆをいれます。
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4
そして、よくまぜます。
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5
うつわにもって、できあがり!
コツ・ポイント
あたためたあとはうつわがあつくなるのでちゅういしてください。