レンジで簡単もやしナムル

ビールのあてにぴったり!こどももパクパク食べるレンジで簡単ナムルです。
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんの豆もやしナムル大好き!お家で山盛り食べたくて作りました。

材料

  1. もやしもやし 2袋
  2. 小さじ1/2〜
  3. 刻みにんにく 小さじ1/2
  4. ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに水洗いして、水切りしたもやしを入れます。ふんわりラップをしたら、600Wで3分加熱します。

    • レンジで簡単!もやしナムル作り方1写真
  2. 2

    底と上の部分をひっくり返して、更にラップをかけて600Wで2分半加熱します。できたら、ざるで水を切ります。

    • レンジで簡単!もやしナムル作り方2写真
  3. 3

    耐熱ボウルに水切りした②と塩、にんにくを加えて和えます。仕上げにごま油をからめたらできあがり!

    • レンジで簡単!もやしナムル作り方3写真

コツ・ポイント

もやしは加熱すると水分が出ます。味を入れるために水切りは必須です。

Tags:

ごま油 / もやしもやし / 刻みにんにく /

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