レンジであっという間にとろとろのスクランブルエッグの完成♡お好みでチーズやウィンナーを入れて下さい♡お弁当にも便利！
材料
- 卵 1個
- 牛乳(豆乳) 大1
- 塩胡椒 適量
- ウィンナー、チーズ等 お好みで
作り方
-
1
卵と牛乳、塩胡椒を入れて混ぜます。
-
2
※卵1個で作る場合
レンジで600W、1分間温めます。写真のように固まってきますので、お箸でグルグルかき混ぜます -
3
更に30秒加熱→お箸でグルグル混ぜて出来上がり！
-
4
※卵3〜4個で作る場合
レンジで600W、2分温めます。写真のように周りが固まってくるので、お箸でグルグルかき混ぜます。 -
5
更に1分加熱。レンジをあけると卵がもりあがってます。
-
6
再度グルグルかき混ぜて完成！
-
7
お好みでウィンナーやハム、チーズ等を入れて下さいね♡勿論そのままでも◎
-
8
アボカド、トマト等を挟んでベーグルサンドにも♡この場合は、卵をマヨネーズで味付けしています。
-
9
お弁当にも便利です♡卵1個、牛乳(豆乳)大1で1人分作れます♡
-
10
ユメソラさんが塩胡椒なし、金平入りで作ってくれました！アレンジ力高く勉強になります♡
-
11
※2020.2.25 トップ写真と分量変更致しました。卵4個の作り方しか掲載していなかったため、1個の分量へ。
-
12
ユメソラさんの
「胡瓜と卵の食パンサンド」にも使えます♡ID:18393257
とっても美味しいのでぜひ♡ -
13
hitomiさんのウィンナーとチーズ入りの炒り卵もオススメ♡
ID: 20027574
レンチン後に具材を入れて作れます♡
コツ・ポイント
ご家庭の電子レンジで加熱時間は若干かわってくると思うので、最初は様子を見ながら作ってみて下さい
