レンジで楽チンターサイのピリ辛ナムル

ターサイを食べやすい大きさに切って、耐熱皿に入れてレンジ強で１分３０秒加熱する

１の粗熱をとったら（皿に被せたラップに包んで水にさらす）

塩をして、最後にラー油を入れてまぜる。