根菜はレンジ時短で簡単!◎しらたき臭みの取り方コツ付き◎このレシピの生い立ち大根をいただいたので簡単煮物にしました♪感謝♪
- 挽肉 100g
- 大根 1/3本
- しらたき 1袋
- ●醤油 大2
- ●砂糖 大1
- ●水 100cc
- ●しょうが(チューブ) 5cm
作り方
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1
しらたきはボールに入れて洗う。まな板に置き2cm幅くらいに切る。ボールに入れて塩(分量外)をふってしばらく置く。
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2
大根は皮をむき、いちょう切りや乱切りにする。耐熱容器に入れて、レンジで4分くらい加熱する。
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3
●印の調味料を合わせておく。
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4
①に湯をかけて塩を洗い流す。(しらたきは湯通ししなくても、塩もみと湯をかけるだけで臭みは取れます)
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5
フライパンに油(分量外)をひき、挽肉を炒める。
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6
水気を切ったしらたきを入れて炒める。
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7
大根を入れて炒める。(大根はレンジで加熱してるので、最後に入れてOK)
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8
③を入れて、弱火で5~10分煮る。
コツ・ポイントごま油を少し垂らしてもおいしいです。にんじんやさやえんどう等、濃い色の野菜を足すと彩りがきれいになります♪