レンジでチンして好きな野菜を入れるだけ♡作り置きにどーぞ!
このレシピの生い立ち
てんさい糖で身体に優しく!簡単に!子供も食べれちゃいます。
材料
- 穀物酢 300cc
- 水 120cc
- 砂糖(てんさい糖) 大8
- 塩.コショウ たっぷりめ
作り方
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1
調味料を耐熱容器に入れて、500Wで3分チン。
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2
その間に好きな野菜を食べやすくカット。(私は2〜3㎝)
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3
チンした調味料が温かいうちに野菜を入れる。
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4
カットした野菜を入れて、レンジで5分チン!
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5
しっかり冷めたら蓋をして冷蔵庫で冷やして完成〜!
コツ・ポイント
レンジに入れて温めている間にできちゃいます!