初級。レンジでソースが出来ちゃう、フライパン要らずの超簡単パスタです。なるべくコンロを使いたくない暑い日にも!
材料
- クマソバ麺(お好みのもの) 1玉
- トマト 1個
- 茄子 1本
- アスパラガス 1本
- ベーコン 1〜2枚
- ☆クマソバストック・ブイヨン 小さじ1
- ☆ケチャップ 大さじ1.5〜2
- ☆にんにくすりおろし 小さじ1/2〜1
- オリーブオイル 大さじ1
- 粉チーズ お好みで
作り方
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1
クマソバストック・ブイヨンを使います。
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2
トマトと茄子、アスパラガス、ベーコンは食べやすい大きさに切ります。
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3
耐熱容器に2と☆の材料を入れ、全体をよくかき混ぜます。
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4
電子レンジ600Wで3分加熱し、一度取り出して全体をかき混ぜます。
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5
電子レンジ600Wで更に2分ほど加熱し、かき混ぜます。
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6
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩小さじ1(分量外)を入れ、お好みの麺を茹でて湯を切ります。
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7
5に6とオリーブオイルを加え、全体をよくかき混ぜます。
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8
お皿に盛ったら、お好みで粉チーズをかけて完成です。
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9
ID k486
コツ・ポイント
◇材料を切って調味料と混ぜ、レンジ加熱するだけでソースが完成するのでお手軽!
◇クマソバブイヨンは、クマソバポトフに代えても野菜の風味が立って、美味しくできますよ♪
◇具材はこの他、玉ねぎやブロッコリー、きのこ類などお好みのものでどうぞ。
◇クマソバブイヨンは、クマソバポトフに代えても野菜の風味が立って、美味しくできますよ♪
◇具材はこの他、玉ねぎやブロッコリー、きのこ類などお好みのものでどうぞ。