レンジあさり蒸し なし このレシピの生い立ち なし 材料 あさり 適量 作り方 1 材料を耐熱皿に入れて調味料をかける 2 レンジで3分 ※開いて無かったら10秒ごとの再加熱 コツ・ポイント ◆調味料 ･醤油 ･ポン酢
