レンコン入り野菜餃子

冬の旬のレンコンを入れてシンプルな餃子を作りました。
このレシピの生い立ち
もともと宇都宮出身なので、いろいろな餃子を試してきました★今回は旬のレンコンを使ってシンプルに(*^。^*)

材料

  1. 豚肉(ひき肉) 300g
  2. 白菜 3枚
  3. レンコン 200g
  4. しょうが(すりおろし) 1かけ
  5. ニンニク 3かけ
  6. 醤油 大匙1杯
  7. ウエイパー 小匙1杯
  8. ごま油 小匙1杯
  9. 餃子の皮 60枚

作り方

  1. 1

    白菜をみじん切りにして、少しの塩で塩もみして数分放置。5分後、水で塩を流してから手の中に入れて水分を絞る。

  2. 2

    レンコンをみじん切りにする(あればフードプロセッサーでみじん切りすると簡単★)

  3. 3

    みじん切りした白菜、レンコン、肉、調味料すべて入れて混ぜる。

    • レンコン入り野菜餃子作り方3写真
  4. 4

    餃子の皮にタネを入れてください。うちは、上の皮が0.7㎝くらいでタネをたくさん入れれます。

  5. 5

    冷食の餃子のトレーを再利用して、食べない分はこのトレーに並べて冷凍します。

    • レンコン入り野菜餃子作り方5写真
  6. 6

    焼くポイント!!油をしいたフライパンやホットプレートに餃子を並べ軽く焼いた後に、0.5㎝程度水をはります。

  7. 7

    蓋を閉めて中火で一気に蒸し焼きます。

    • レンコン入り野菜餃子作り方7写真
  8. 8

    羽根つき餃子がいい人は、水分を足すときに、小匙1:150ml(小麦粉:水)の割合で足すと羽根ができます★

    • レンコン入り野菜餃子作り方8写真

コツ・ポイント

野菜たっぷりお餃子なので、胃もたれなんてな~い!!懲りずに何個もペロリ!!たいてい1人10個くらい食べちゃいます★自分で作るとたくさん食べられるしヘルシーだしおすすめです★

Tags:

ごま油 / しょうが(すりおろし) / ウエイパー / ニンニク / レンコン / 白菜 / 豚肉ひき肉 / 醤油 / 餃子の皮

これらのレシピも気に入るかもしれません