レンコンと豚肉の炒め物

肉の旨味が染みているレンコンの、シャキシャキとした歯応えがよいです。食べ応えがあります。
このレシピの生い立ち
我が家の家庭料理です。

材料

  1. レンコン 適量
  2. 豚バラ肉 適量
  3. サラダ油orごま油 適量
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 大さじ2
  6. 少々
  7. 醤油(お好みで加減) 最低小さじ1と1/2
  8. ポン酢 小さじ1
  9. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    レンコンの皮をむいて、下茹でする。(沸騰したお湯に約2分)

    この手順は省いてもいいらしいです。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉を適量準備。写真の半分量でも大丈夫です。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を適量入れ、肉、酒、砂糖を入れる。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方3写真
  4. 4

    赤みがほんの少し残るまで肉を炒め、下茹でしたレンコンを入れる。塩を少々ふる。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方4写真
  5. 5

    肉に火が通ってきたら、ポン酢と醤油を入れて炒めて完成。(ポン酢なければ醤油のみOK。←醤油多めに)

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方5写真
  6. 6

    お好みでゴマや一味唐辛子をお使い下さい。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方6写真
  7. 7

    肉とレンコンが多いと薄味になり、少ないと少し濃いめの味になります。

    • レンコンと豚肉の炒め物作り方7写真

コツ・ポイント

薄味の場合、醤油を微調整してください。水や酢にさらすと変色を防げるそうです。1の手順省いても大丈夫らしいです。

Tags:

ゴマ / サラダ油orごま油 / ポン酢 / レンコン / / 砂糖 / 豚バラ肉 / / 醤油(お好みで加減)

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