レンコンとツナのカレー金平

カレー風味+シャクシャク歯触りで美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
祖母が作っていました。

材料

  1. レンコン 小1節(180g程度)
  2. ツナ缶 80g缶の1/3程
  3. 小さじ1/2
  4. カレー粉 小さじ1
  5. 胡麻油 適宜

作り方

  1. 1

    皮を剥いて3~5mmの厚さに輪切りにしたレンコンを5分程水に晒します。

    • レンコンとツナのカレー金平作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに油を引いて、水を切ったレンコンを炒めます。

    • レンコンとツナのカレー金平作り方2写真
  3. 3

    レンコンが透き通って来たらツナを加えてザザッと混ぜるように炒めます。

    • レンコンとツナのカレー金平作り方3写真
  4. 4

    塩とカレー粉を加えて全体に回るように炒め合わせて完成です。

    • レンコンとツナのカレー金平作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛って召し上がって下さい。

    • レンコンとツナのカレー金平作り方5写真

コツ・ポイント

レンコンが太い時は縦半分に切ってから輪切りにして下さい。

Tags:

カレー粉 / ツナ缶 / レンコン / / 胡麻油

これらのレシピも気に入るかもしれません