レモンが決め手レタスサラダ

美味しく食べて、美しくなる!

  1. レタス 半玉(適当)
  2. アボカド 1個
  3. 人参 1/3(適当)
  4. 生ハム 適量
  5. レモン 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    レタス、生ハムを適当に切る。アボカドは一口サイズ。人参は千切り(固ければレンジでチンしてね)。

  2. 2

    レモンは、皮ごと使うのでよく洗ってください。輪切りにし、皮を切り取ります。

  3. 3

    次に、白い部分を取り除き、果肉のみを切り取ります。(皮と身を使用、白い部分は苦いので使いません。)

  4. 4

    切った具材を全てボールで混ぜ、オリーブオイルを適量まわしかけます。そこに、クレイジーソルトを適当に振り入れます。

  5. 5

    味見をして、好みのオイル加減、塩加減に調整してください!

    はい、出来上がり♪

  6. 6

    ※レモンは皮ごと食べるので、国産がオススメです。

コツ・ポイント切って、混ぜるだけ~!!

Tags:

アボカド / オリーブオイル / クレイジーソルト / レタス / レモン / 人参 / 生ハム

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