美味しく食べて、美しくなる!
- レタス 半玉(適当)
- アボカド 1個
- 人参 1/3(適当)
- 生ハム 適量
- レモン 適量
- オリーブオイル 適量
- クレイジーソルト 適量
作り方
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1
レタス、生ハムを適当に切る。アボカドは一口サイズ。人参は千切り(固ければレンジでチンしてね)。
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2
レモンは、皮ごと使うのでよく洗ってください。輪切りにし、皮を切り取ります。
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3
次に、白い部分を取り除き、果肉のみを切り取ります。(皮と身を使用、白い部分は苦いので使いません。)
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4
切った具材を全てボールで混ぜ、オリーブオイルを適量まわしかけます。そこに、クレイジーソルトを適当に振り入れます。
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5
味見をして、好みのオイル加減、塩加減に調整してください!
はい、出来上がり♪
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6
※レモンは皮ごと食べるので、国産がオススメです。
コツ・ポイント切って、混ぜるだけ~!!