定番お料理☆ レバー臭さをなくすには・・・??
このレシピの生い立ち
母から教わったメニュー☆
材料
- 豚レバー 1パック
- にら 2束
- にんじん 5cm
- ピーマン 1個
- もやし 1袋
- 【調味料】
- にんにくしょう油:酒 1:1
- 塩・こしょう 適量
- 黒こしょう 適量
- オールスパイス(あれば) 適量
- ごま(仕上げ用) 適量
作り方
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1
【下準備】レバーは水で洗い、数分、水につけておいて臭みを消す。野菜を細切りにする。もやしは洗って水気を切る。
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2
おいておいたレバーを水でよく洗い、下味をつける。
上記調味料を入れて、味をつけ、数分おく。。※濃い目がポイント。 -
3
※レバーと野菜は別々に炒める。レバーを1つ目のフライパンで一枚ずつ丁寧にのせ、焼き色を付ける。タレも入れ、味を浸み込ませる。もうひとつのフライパンに野菜を入れて強火でチャッと炒める。味付けは薄く塩・こしょうで。
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4
野菜のフライパンにレバーを一枚ずついれていく。※タレはいれない。サッと混ぜて、加減をみてタレがもう少し必要なら足していく。
ゴマをふって、出来上がり☆
コツ・ポイント
レバーと別々に炒めるのがコツ。そうすると、くちゃっとならないです。
野菜はフライパンに入れてからは、強火でガッと炒めれば、もやしがしなっとならないです。
野菜はフライパンに入れてからは、強火でガッと炒めれば、もやしがしなっとならないです。